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Segunda-feira, 10 de Agosto 2026
Saúde

Saiba quais alimentos podem fraturar seu dente

Castanhas, gelo, pipoca e balas duras estão entre os alimentos que mais oferecem risco; especialista explica quando o problema exige tratamento

Correio Regional São Paulo
Por Correio Regional São Paulo
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Saiba quais alimentos podem fraturar seu dente
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Morder uma castanha, mastigar um grão de pipoca não estourado ou até o hábito de triturar gelo podem parecer atitudes inofensivas, mas, dependendo da condição do dente, podem provocar trincas e fraturas. Dados publicados na revista científica Arquivos em Odontologia, da Faculdade de Odontologia da Universidade Federal de Minas Gerais (FO-UFMG), mostram que, entre 2014 e 2023, foram notificados mais de 1,65 milhão de casos de traumatismos dentários no Brasil. Embora não exista um levantamento específico sobre fraturas causadas pela alimentação, esse é considerado um dos acidentes mais frequentes nos consultórios odontológicos.

Segundo o presidente da Câmara Técnica de Prótese Dentária do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (CROSP), Fernando Igai, a maioria das fraturas não acontece apenas por causa do alimento, mas porque o dente já apresenta algum grau de fragilidade.

"Um dos principais fatores que enfraquecem o dente é a perda de estrutura causada pela cárie, por restaurações extensas ou por tratamentos endodônticos realizados em dentes com pouco remanescente dentário. Nessas condições, o risco de fratura aumenta significativamente".

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Além da condição do dente, alguns hábitos também favorecem esse tipo de lesão.

"Alimentos muito duros ou o choque térmico provocado pela ingestão de um alimento quente logo após um alimento gelado também podem contribuir para a fratura".

Entre os alimentos que exigem maior atenção estão castanhas, gelo, balas duras, pipoca (principalmente os grãos não estourados), torresmo, ossos e outros alimentos muito rígidos.

O que fazer quando o dente quebra?

Ao perceber uma trinca ou fratura, a recomendação é procurar um cirurgião-dentista o quanto antes. O profissional fará o exame clínico para avaliar a extensão do dano e definir o tratamento mais adequado.

"O tratamento depende da gravidade da lesão. Nos casos mais simples, uma restauração pode resolver o problema. Quando a fratura é maior, pode ser necessário realizar tratamento endodôntico e confeccionar uma coroa protética. Já nas situações mais graves, em que o dente não pode ser recuperado, pode haver indicação de extração seguida da instalação de implante e prótese".

O problema vai além da estética

Além do impacto visual, um dente fraturado pode comprometer funções importantes da boca.

"Para além da estética, um dente fraturado prejudica a mastigação. E, quando existem diversos elementos dentários fraturados, ocorre a perda da dimensão vertical, o que pode causar problemas musculares, disfunção da articulação temporomandibular (ATM) e dor".

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FONTE/CRÉDITOS: Por Redação
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