A Semana Move, um dos principais movimentos globais de promoção à saúde e à prática de atividades físicas, chega em 2026 à sua 14ª edição. A campanha oferecerá, na semana de 21 a 27/09, centenas de atividades gratuitas para todas as faixas etárias nas 43 unidades do SESC no estado de São Paulo e em instituições parceiras.
Com coordenação do SESC São Paulo no continente americano, a iniciativa é promovida pela ISCA (International Sport and Culture Association), com cooperação da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e reúne instituições públicas e privadas, organizações da sociedade civil e comunidades em torno do incentivo ao movimento como parte da vida cotidiana.
Nesta edição, a Semana Move apresenta o conceito “Esporte é bem‑estar!”, reafirmando o esporte e a atividade física como experiências capazes de promover bem‑estar físico, mental, emocional e social, além de fortalecer vínculos e relações comunitárias. O objetivo é valorizar práticas acessíveis, prazerosas e diversas, alinhadas à cultura do movimento e conectadas às realidades das pessoas e dos territórios onde vivem e circulam.
Atletas Convidados – Um dos pontos altos da programação é a oportunidade de o público conhecer e interagir com atletas, por meio de apresentações, vivências e bate-papos, com trajetórias que marcaram a história do esporte olímpico e paralímpico nacional.
Dentre os destaques estão nomes como Vanderlei Cordeiro de Lima (atletismo), Gabrielzinho (natação paralímpica), Fofão e Camila Brait (vôlei), Diogo Silva (taekwondo), Vanessa Sassá (basquete 3x3), Formiga (futebol), a seleção brasileira de basquete em cadeira de rodas, Terezinha Guilhermina (atletismo paralímpico), Cris Souza (futsal), André Luiz e Milene Domingues (futevôlei), Amorinha e Letícia Gonçalves (skate), dentre outros.
Semana Move - Atividades com Atletas Convidados
VIVÊNCIA DE NATAÇÃO PARALÍMPICA COM GABRIELZINHO
O atleta paralímpico compartilhará sua trajetória no esporte e participará de vivência na piscina, promovendo reflexões, inclusão e experimentação corporal no meio aquático.
Sábado (19), 15h às 16h30. A partir de 12 anos - SESC Santo André
Domingo (20), 9h30 às 13h. A partir de 12 anos. SESC Birigui
Sábado (24), 15h às 17h. A partir de 10 anos. SESC Bertioga
FESTIVAL ESPORTIVO 3X3 – COM VANESSA SASSÁ (SESC Consolação)
Atividade que busca promover a iniciação esportiva, o bem-estar, a inclusão e a valorização da representatividade feminina. Com Vanessa Sassá e equipe da Associação Nacional de Basquete 3x3. Todas as idades. Grátis.
Sábado (19), 10h às 16h.
FESTIVAL DE CORRIDA HÍBRIDA (SESC Vila Mariana)
Atividade envolve diversos exercícios,
Sábado (19), 8h às 10h30.
PICKLEBALL PARA MULHERES - ENCONTRO DE GERAÇÕES - COM MARCELA DONATONI E SOFIA KELBERT (SESC Casa Verde)
Vivência prática e bate-papo sobre trajetórias, experiências e a participação das mulheres no esporte. Com Marcela Donatoni e Sofia Kelbert. A partir de 10 anos. Grátis.
Domingo (20), 14h às 16h.
RODA VIVA E TREINÃO DE CORRIDA – COM VANDERLEI CORDEIRO DE LIMA (SESC 14 Bis)
Vanderlei Cordeiro de Lima dialoga com o público sobre temas como esporte, saúde, motivação e disciplina. Após o bate-papo, promove uma vivência de corrida. A partir de 16 anos. Grátis.
Terça (22), 18h30 às 20h30.
JOGANDO COM ATLETA – FORMIGA (SESC Vila Mariana)
Prática de futebol com Formiga, ex-jogadora da Seleção Brasileira e recordista em edições de Jogos Olímpicos. A atividade terá um momento inicial de conversa sobre sua trajetória no esporte, seguido por uma dinâmica em quadra, onde o público participa de treinos de passes, finalizações e joga partidas recreativas ao lado da atleta. A partir de 13 anos. Grátis.
Terça (22), 17h30 às 19h30.
SELEÇÃO BRASILEIRA FEMININA DE BASQUETE EM CADEIRA DE RODAS
Apresentação esportiva, bate-papo e vivência com as atletas, buscando aproximar o público da prática, da experimentação e da valorização do esporte paralímpico feminino. Grátis.
Quarta (23), 19h30 às 21h30. A partir de 16 anos - SESC Pompeia
Sexta (25), 19h30 às 21h. A partir de 10 anos - SESC Belenzinho
Sábado (26), 11h30 às 13h. A partir de 10 anos - SESC 14 Bis
Sábado (26), 14h às 16h. Todas as idades. SESC Itaquera
WRESTLING PARA O PSE - COM MAYARA GRACIANO (SESC Bom Retiro)
Vivência de Wrestling (Luta Olímpica) de forma lúdica, educativa e inclusiva, apresentando a modalidade por meio de jogos, brincadeiras, desafios corporais e fundamentos da modalidade. Local: Ginásio Poliesportivo, Todas as idades. Grátis.
Quarta (23) e Quinta (24), 08h30 às 11h30 e 14h30 às 16h30.
SLACKLINE SHOW – Praça Ramos de Azevedo (SESC Galeria)
Apresentações esportivas dos atletas de Trickline Micael Beicinho, Guilherme Teixeira, Bruno Flauzino Santos, João Pedro Freitas e Douglas Fall Jr. Local: Praça Ramos de Azevedo. Todas as idades. Grátis.
Quarta (23) e Quinta (24), 11h30 às 19h.
TREINANDO COM CRIS SOUZA (SESC Santana)
Vivência de futsal, que busca valorizar o protagonismo feminino, fortalecer a prática esportiva e criar um ambiente de troca e aprendizagem. Com Cris Souza. A partir de 10 anos. Grátis.
Quarta (23) e Sexta (25), 20h às 21h30.
ESCALADA PARALÍMPICA – COM LÍVIA FLOR (SESC São Bento)
A atleta Lívia Flor apresenta as técnicas, desafios e possibilidades da modalidade, destacando a inclusão e o protagonismo das pessoas com deficiência no esporte. Local: Pátio Metrô São Bento – Colmeia. Todas as idades. Grátis.
Quarta (23), 11h às 12h.
PARASKATE - COM VINI SARDI, TONY ALVES E BRIAN FELIX (SESC Casa Verde)
Demonstrações e experimentação da modalidade em atividade que valoriza a diversidade no esporte e o contato com práticas adaptadas. Todas as idades. Grátis.
Quinta (24), 15h às 18h.
TREINANDO COM A FOFÃO (SESC Santana)
A Atividade propõe um encontro especial com a ex-atleta Fofão, proporcionando uma vivência prática de vôlei ao mesmo tempo que ela conta sobre a carreira, as conquistas e a vida. Local: Quadra 1. A partir de 16 anos. Grátis.
Quinta (24), das 17h às 21h30.
AQUECENDO COM A ÍDOLA – COM TEREZINHA GUILHERMINA (SESC 24 de Maio)
Bate-papo com a atleta Terezinha Guilhermina, medalhista Paralímpica nos Jogos Rio 2016. A atleta compartilha sua experiência e participa do aquecimento e da corrida pelas rampas.
Sábado (26), 08h às 10h. Todas as Idades. Grátis.
FUTEVÔLEI – COM MILENE DOMINGUES E ANDRÉ LUIZ (SESC Campo Limpo)
Milene Domingues e André Luiz demonstram a modalidade reunindo técnica, trajetória e paixão pelo esporte. Todas as idades. Grátis.
Sábado (26), 15h às 18h.
REVEZAMENTO AQUÁTICO – COM LÍDIA CRUZ (SESC Consolação)
Prova de revezamento aquático por equipes, buscando incentivar a prática inclusiva e prazerosa do esporte e promover a socialização e a integração. Com a participação da paratleta Lídia Cruz.
Sábado (26), 13h30 às 17h. Todas as idades. Grátis.
BATE-PAPO E APRESENTAÇÃO DE BMX - CEU HELIÓPOLIS – COM PRISCILLA STEVAUX (SESC Ipiranga)
A atleta olímpica de BMX Priscilla Stevaux apresenta coreografias com sua bike, mesclando técnica, arte e expressão. Todas as idades. Grátis.
Sábado (26), 10h às 12h.
TAEKWONDO COM HERÓI OLÍMPICO – COM DIOGO SILVA (SESC Itaquera)
Diogo Silva compartilha sua trajetória e promove reflexões sobre o esporte como prática cultural e espaço de encontro, aprendizagem e inclusão.
Sábado (26), 9h30 às 11h30. A partir de 6 anos. Grátis.
MOVA-SE NA PISTA - COM AMORINHA E LETÍCIA GONÇALVES (SESC Osasco)
Demonstrações técnicas, desafios recreativos e momentos de interação que incentivam a experimentação do skate e transformam o espaço público em um local de convivência, aprendizado e diversão. Com Amorinha e Letícia Gonçalves. Local: Pista de Skate do Bela Vista. Todas as idades. Grátis.
Sábado (26), 11h às 16h.
FESTIVAL DE TÊNIS DE MESA – COM CLAUDIO MASSAD (SESC Interlagos)
Festival de Tênis de mesa com a participação do atleta Claudio Massad, mesa-tenista paralímpico brasileiro. A programação inclui demonstrações e interação com o público. Local: Hall de Exposições. Livre.
Domingo (27), das 10h às 15h.
O VÔLEI DELAS! – COM CAMILA BRAIT (SESC Santo Amaro)
A maior jogadora da história do Osasco São Cristóvão Saúde e heroína olímpica Camila Brait participa de um bate-papo seguido de vivência esportiva integrada à recreação de vôlei feminino. A partir de 16 anos. Grátis.
Domingo (27), 15h às 18h.
SEMANA MOVE 2026
De 21 a 27 de setembro
Mais informações: www.semanamove.com
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